Kalorien in Lebensmitteln - Kalorien-Tabelle

kcal · KJ · Kalorien zählen · Energiewert · Brennwert · Kalorienangabe

Kalorien- und Nährwertangaben von mehr als 200 Nahrungsmitteln im Überblick.
Bitte beachten Sie, dass der Energiewert von Lebensmitteln stark variieren kann!
Dies gilt nicht nur für verarbeitete oder industriell hergestellte Nahrungsmittel, sondern ebenso für die entsprechenden Rohstoffe. Apfel ist nicht gleich Apfel. Der exakte Kaloriengehalt hängt beispielsweise bei Früchten ab von der Sorte, den Wachstumsbedingungen und dem Erntezeitpunkt.

Wählen Sie den gewünschten Nahrungsmittel-Bereich:




Gut zu wissen:
  • Die Einheit Kalorie (cal) bzw. Kilo-Kalorie (kcal) ist "veraltet" und wurde durch die SI-Einheit Joule (J) ersetzt. 1 kcal entspricht 4.1868 kJ
  • Umgangssprachlich ist Kalorie aber auch heute noch gebräuchlicher als Joule ("Kalorienbombe" oder "Hat das viele Kalorien"). Dabei spricht man meist von Kalorien, meint aber eigentlich Kilokalorien (kcal).

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Weitere Informationen:
wikipedia>Kalorien

Inhalte: Kalorientabelle von verschiedensten Lebensmitteln. Hier können Sie Kalorien zählen, berechnen, ausrechnen und zusammen zählen.
Liste der Kaloriengehalte, Brennwerte unterschiedlicher Lebensmittel.
Wieviel Kalorien hat Alkohol, wieviele Kalorien stecken zum Beispiel in Bier, Wein, Sekt, Alcopops, Spirituosen etc.?
Welche Kalorienmenge braucht der Mensch pro Tag? Welches ist mein Grundumsatz/Tagesumsatz an Kalorien, mein persönlicher Kalorienverbrauch? Welche Lebensmittel haben wenig Kalorien? Gibt es negative Kalorien? Nein. Es gibt nach heutigem Wissensstand kein Nahrungsmittel, dessen Verdauung mehr Energie benötigt, als der Körper daraus gewinnen kann.
Kalorien Bedarf berechnen. Verbrennung von Kalorien, Kalorienverbrennung. Sport, Bewegung erhöhen den Energieumsatz, dh. den Energieverbrauch des Körpers. Rezepte mit wenig Kalorien? Fettarme, kalorienbewusste Ernährung. Kalorienreduziert.